Ál goed

Met ál goed als uitgangspunt, bied ik het volgende aan als introductie met Zijnsoriëntatie en meditatie.

Inloopmeditaties (proefles mogelijk)
Cursus Gezonde Zelfliefde (start 22 maart)

Daarnaast bied ik een uitgebreid aanbod voor iedereen die op zoek is naar verdieping en continuering van het Zijnsgeoriënteerde pad.

Wat is Zijnsoriëntatie?

Zijnsoriëntatie is een modern, spiritueel pad van levenskunst. Het introduceert je in de onbeschreven ruimte van je geest die niet bezet is door je gedachten en zorgen, maar open en vrij is. Vanuit deze ruimte start je pad naar ontdekken wie je bent en wat je wilt als je lichaam en geest niet gestructureerd worden door de blauwdruk van je geschiedenis en leer je -stap voor stap en moedig- hoe je vanuit vrijheid en gegeven verbinding, kunt en wilt leven.

Het pad kent 3 belangrijke pijlers: meditatie, visualisatie en (psychologisch) bewustzijnswerk.

Zijnsoriëntatie en Meditatie

Meditatie is het fundament van het Zijnsgeoriënteerde werk. Via meditatie leer je je geest thuisbrengen in zijn oorspronkelijke aard. Dit begint met het herkennen van gedachten als wolken voor de altijd schijnende zon.  Wolken die je voorbij kunt laten drijven en niet hoeft vast te pakken. Als je hiermee vertrouwd raakt, komen er openingen in het wolkendek, en krijgen de stralen van de zon (wat we Spirit noemen) kans je te bereiken.

zijnsoriëntatie en visualisatie

Via visualisaties breek je direct door het wolkendek heen. Je maakt in één keer contact met de Spirit ruimte van je geest die niet gebaseerd is op jouw geschiedenis, maar altijd stroomt en straalt. Visualisaties geven vaak diepe ervaringen van geluk, vrijheid, rust en zorgeloosheid.  Continuering van deze ervaringen vraagt geduld en oefening.

zijnsoriëntatie en (psychologisch) bewustzijnswerk

Bewustzijnswerk laat je op een lichte manier kennismaken met het hoe & wat van je dagelijkse geest. Reacties, patronen, angsten en dissociaties die normaal gesproken buiten je blikveld blijven, komen in je blikveld via structuren in tweetallen. Je gaat zien hoe deze je handelen, relaties en communicatie beïnvloeden en je leert hoe je los van deze reflexen en patronen vrij en creatief kunt communiceren en handelen.

Het psychologische bewustzijnswerk creëert zicht op dieperliggende leegtes en de afweer van pijn. Je leert weer voelen en zien wat je reflexmatig uit je blikveld houdt. Zo kom je diep thuis in jezelf en in waarachtigheid. De delen van jou die lange tijd in het duister leefden, zich weer gekend. Dit maakt je een completer, tevredener en gebalanceerder mens die meer beschikbaar is voor de omgeving.

KENNISMAKEN

Ben je nieuwsgierig? Maak een afspraak en kom langs in mijn leerruimte voor een vrijblijvende kennismaking.

Laat je verhaal onaf en leef geschiedenisloos in de
onbegrensde ruimte van nu – Hans Knibbe